Åben kl. 05:00 – 23:00 hver dag, året rundt

Borren Motion

Motion

Motionmedlemskab

Når du vælger at være med i Borren Motion, kan vi tilbyde dig træning i et flot lyst lokale indrettet med kvalitetsudstyr fra Matrix. Når du starter i Borren Motion skal du til obligatorisk INTRO, og kan her få lagt et personligt styrketrænings/fitness-program samt gennemgå korrekte træningsteknikker i maskinparken med en af vore instruktører.

Som medlem af Borren Motion får du:

  • Adgang til Borren Motion og alsidigt udstyr som romaskiner, løbebånd, crosstrainere, motions cykler, stairmaster m.m – du kan træne på det tidspunkt, som passer dig bedst.

  • En nøglebrik til Borren Motion

  • Introduktion og vejledning i brug af udstyret
  • Individuel programlægning
  • Mulighed for vejledning under træning
  • Samarbejde med instruktører uddannet via BDFL Foreningsfitness.
  • Mulighed for bad efter træning

Gratis Motion! (Sommeraktivitet)

HVORNÅR: Hver tirsdag kl. 17:30 (fra 02-05-2024 til slutningen af august 2024).

HVOR: På græsset bag Borren Motion.

Borren Motion inviterer alle interesserede til gratis motion over sommeren.

Der vil være instruktør, der foretager:

  • Opvarmning
  • Kondition og Styrke
  • Koordination og Balance
  • Udstræk

Kom og vær med!
Alle kan deltage!
(Intet krav om medlemskab af Borren)

Hilsen fitnessinstruktør, Kirsten Andersen, tlf. 42703024

Instruktion og nøglebrik

Instruktion og nøglebrik

Din første time i motionscentreret er sammen med en uddannet instruktør. Sammen med instruktøren vil I gennemgå vores udvalg af træningsudstyr for at finde det, der er bedst for dig og din træning. Som en ekstra service har du mulighed for løbende at få revideret dit program, så du kan få de mest optimale betingelser for at nå dine træningsmål.

Du får herefter udleveret en nøglebrik. Nøglebrikken er personlig og giver derfor kun adgang til en person ad gangen. Mistes nøglebrikken, kan ny udleveres for 150,00 kr. Husk altid at “bippe” dig ind med din egen nøgle, hver gang du træner, også når du følges med andre.

Nøgleadgang kan kun ske via “vores” indgangsdør/yderdør, da nøglen skal opdateres hver gang du kommer.

Det er også en god ide at investere i en hængelås, så du kan låse dit tøj og værdigenstande ind i et af skabene i gangen. Husk at tage den med dig når du går fra Borren Motion.

Ikke medlem?
Allerede medlem?